Categoría: salud de la piel

Son muchos los buenos hábitos necesarios para cuidar la salud y belleza de tu piel. Entre ellos, el uso diario de protector solar es de los más importantes. Pero para que esta fórmula sea realmente efectiva, es fundamental que aprendas a elegir el protector solar adecuado. Son muchas las opciones disponibles en el mercado. En las próximas líneas te orientamos sobre los aspectos más importantes a considerar, para acertar en tu elección.

Qué tener en cuenta para elegir el protector solar adecuado para tu piel

Cuando organizas tu rutina de skin care, debes considerar varios aspectos. El tipo de piel, la edad y el estilo de vida son de los más importantes. Sean cuáles sean los productos que eligas, no te puede faltar el protector solar. Esta es la fórmula principal para el cuidado de la piel.

Su acción bloquea los rayos del sol, evitando efectos como el envejecimiento prematuro, las manchas solares e incluso la aparición de lesiones potencialmente peligrosas. En Abizanda tenemos la más completa variedad en protectores solares. En nuestra web encontrarás el tipo más adecuado para ti.

Tipo de piel en función de la sensibilidad al sol

El primer paso para elegir el protector solar adecuado es entender tu tipo de piel y su sensibilidad al sol. La piel se clasifica en fototipos, que van del I al VI, según la cantidad de melanina que contiene. Los fototipos I y II son aquellos de las personas con pieles muy claras. Estas se queman fácilmente, más que broncearse. Lo mejor para estos casos es usar protección anta, de un FPS de 50 o más.

Los fototipos III y IV corresponden a pieles de tono medio. Estas se pueden broncear de manera gradual, pero igual corren el riesgo de sufrir quemaduras. Lo ideal es usar un FPS de entre 30 y 50.

Y por último, los fototipos V y VI son aquellos de pieles oscuras. Aunque no suelen quemarse, igual debemos proteger la piel para evitar los daños del sol a largo plazo. Un FPS de 15 a 30 puede ser adecuado. También ten presente que si tienes piel sensible o con condiciones específicas, tu protector debe adaptarse a ello.

Filtro solar

El tipo de filtro solar es otro factor clave al elegir el protector solar adecuado. Existen dos tipos principales, los filtros químicos y físicos (o minerales).

Los filtros químicos absorben los rayos UV y los convierten en calor, que luego es liberado por la piel. Sus fórmulas no dejan residuos visibles y son más ligeras. Ten en cuenta que en pieles sensibles, pueden generar irritación.

Por su parte, los filtros físicos o minerales reflejan los rayos UV fuera de la piel. Dado que generan menos irritación, son los más adecuados para las pieles sensibles. Entre los filtros minerales más comunes, se cuentan el dióxido de titanio o el óxido de zinc. Estos ofrecen una protección inmediata a la aplicación.

Protección solar, FPS o SPF

Otro elemento a tener en cuenta al elegir el protector solar adecuado, es el FSP o factor de protección solar. Este valor indica cuánto tiempo puedes estar al sol sin quemarte, en comparación con no usar protección solar. Por ejemplo, un FPS de 30 significa que puedes estar 30 veces más tiempo al sol sin quemarte que si no llevaras protector.

Los protectores de FPS 15-30 son los ideales para el uso diario, siempre que pases poco tiempo expuesto o al aire libre. Los de 30-50 son perfectos para estar al sol, o para personas de piel sensible. Y los protectores FPS 50+ dan la protección más robusta. Son los adecuados para una exposición prolongada al sol, en especial si tienes piel blanca o sensible.

Protección solar respetuosa con la piel y el medio ambiente

Con la creciente preocupación por el medio ambiente, conviene tener en cuenta la protección al planeta al elegir el protector solar adecuado. Si te sumas a esta tendencia, una buena opción es usar fórmulas que sean «reef-safe» o «respetuosos con los corales».

Estas opciones no tienen ingredientes como la oxibenzona y el octinoxato, que pueden dañar los ecosistemas marinos. También como norma general, puedes priorizar productos con empaques sostenibles y fórmulas biodegradables. Así, el cuidado de tu piel irá de la mano con la conservación del medio ambiente.

Protectores solares resistentes al agua

Por último, al elegir el protector solar adecuado debes considerar que tipo de actividades realizarás. Si piensas nadar, hacer actividades acuáticas o sudar mucho, busca una fórmula que sea resistente al agua. Estas permanecen efectivas, aún cuando tu cuerpo está mojado o húmedo. De igual forma, recuerda que es fundamental reaplicar el protector cada dos horas, o luego de salir del agua.

En definitiva, elegir el protector solar adecuado es una inversión en la salud y lozanía de tu piel a largo plazo. Considerando estos factores, podrás elegir la fórmula más adecuada para tu piel. Recuerda que en nuestra página web puedes encontrar y comprar online tu rutina de protección. También cremas hidratantes, mascarillas, serums, geles limpiadores y todo lo necesario para que tu piel se luzca a pleno.

Si quieres lucir una piel fresca, limpia y hermosa, son varios los pasos que debes sumar a tu rutina. La hidratación, la protección solar y la exfoliación son de los más importantes. Esta última es vital para eliminar las células muertas de tu piel, haciéndola más suave y radiante. En las próximas líneas te ofrecemos una guía completa para aplicar un exfoliante corporal de la manera correcta. ¡Acompáñanos!

Guía para aplicar un exfoliante corporal

Es mucho lo que hemos escuchado sobre la importancia de exfoliar la piel con cierta regularidad. Este hábito nos renueva, eliminando las células muertas, limpiando los poros y dándonos un aspecto más brillante y saludable. Ahora bien, debemos hacerlo de la manera adecuada, para no agredir nuestra piel. En Abizanda no solo tenemos los mejores exfoliantes para tu cuidado, sino que también te contamos paso a paso, como hacer este proceso.

Elige el mejor exfoliante para ti

El primer paso para una exfoliación efectiva es elegir el exfoliante adecuado. Hay varias opciones disponibles en el mercado, cada una con sus propias características. Una de las más comunes son los exfoliantes mecánicos. Éstos contienen partículas como azúcar, sal o semillas que ayudan a eliminar las células muertas de la piel a través del roce.

También puedes elegir los exfoliantes químicos. Éstos emplean ácidos suaves como el ácido glicólico o el ácido salicílico para disolver las células muertas sin necesidad de fricción.

Lo ideal es elegir la fórmula que mejor se adapte a tu tipo de piel y necesidades específicas. Por ejemplo, si tienes piel sensible, lo mejor será una fórmula de partículas más finas o con ingredientes naturales suaves.

Aplica el exfoliante evitando áreas sensibles

El siguiente paso al aplicar un exfoliante corporal es hacerlo de la manera correcta. Lo primero es preparar tu piel, que debe estar húmeda. Lo ideal es darte una ducha con agua tibia, que ayuda a abrir los poros y facilita la eliminación de las células muertas.

Luego toma la cantidad adecuada para cubrir la zona que deseas exfoliar y date masajes suaves y circulares, que estimulen la circulación. Ten presente que si usas una fórmula corporal, lo mejor es evitar áreas delicadas como el rostro y el cuello, así como zonas que esté irritadas o tengan heridas.

¡No olvides la hidratación!

Y luego de aplicar un exfoliante corporal, es clave usar una buena fórmula hidratante. La exfoliación puede dejar la piel ligeramente seca, por lo que es crucial reponer la humedad. Opta por una fórmula rica en ingredientes como el ácido hialurónico, el aceite de coco o la manteca de karité. Todos ellos sellan la humedad y mantienen la piel flexible y suave.

Otra buena opción son los aceites naturales hidratantes. El de almendras, de jojoba o de argán, te ayudarán a lograr una hidratación profunda.

¿Cada cuándo se usa el exfoliante?

Otra clave fundamental al considerar al aplicar un exfoliante corporal, es la frecuencia. Ésta debe ajustarse a tu tipo de piel y necesidades específicas. Si la tienes grasa o normal, con dos o tres veces a la semana lograrás mantener tu piel limpia y libre de impurezas.

Si tu piel es sensible o seca, lo mejor es que exfolies tu cuerpo una vez por semana, para evitar la sequedad y la irritación. Y si el caso es la piel madura, también te conviene una exfoliación suave semanal. Así promoverás la renovación celular y mantendrás una apariencia juvenil.

La exfoliación es una parte esencial de una rutina de cuidado personal efectiva. Eligiendo el producto adecuado y siguiendo estos pasos y consejos para aplicar un exfoliante corporal, mantendrás tu piel hidratada, suave y saludable.

Si te cuentas entre aquellos que dedican especial atención al cuidado de la piel, sabrás que el clima puede afectarla mucho. Así como el calor y el sudor pueden fomentar la grasa en la piel y la aparición de acné, los climas fríos también pueden ser perjudiciales. En las próximas líneas te compartimos una rutina para el cuidado de la piel en invierno, que seguro te será de utilidad. ¡Acompáñanos!

La mejor rutina para el cuidado de la piel en invierno

El invierno presenta desafíos únicos para la piel, como la sequía y la sensibilidad causada por el clima frío y el viento. Adoptar una rutina de skin care específica para esta temporada es esencial para mantener una piel saludable y radiante. A continuación te compartimos una guía paso a paso para tu rutina de invierno.

Y recuerda que en Abizanda tenemos el mejor catálogo de productos de cuidado facial. Trabajamos con las mejores marcas del mercado. Con laboratorios que son garantía de cuidado efectivo para tu piel.

Usa un limpiador adecuado para tu piel

El primer paso crucial en tu rutina para el cuidado de la piel en invierno es elegir un gel limpiador suave pero efectivo. Opta por productos sin detergentes fuertes que puedan eliminar los aceites naturales de la piel. Los limpiadores a base de leche o cremosos son excelentes opciones, ya que ayudan a limpiar la piel sin resecarla. Limpia tu rostro con agua tibia para evitar el shock térmico y sécalo dando toques suaves con una toalla limpia.

Encuentra tu serum ideal

En invierno, el serum hidratante se convierte en un aliado esencial para combatir la deshidratación y fortalecer la barrera cutánea. Busca fórmulas que contengan ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico, la glicerina o la vitamina E. Estos componentes ayudarán a retener la humedad y proporcionarán a tu piel la nutrición necesaria. Aplícalo después de la limpieza facial para obtener mejores resultados.

No olvides la crema hidratante

La hidratación es clave durante el invierno, y la elección de una crema hidratante adecuada es fundamental. Opta por fórmulas más ricas y nutritivas que ayuden a mantener la humedad. Busca ingredientes como la manteca de karité, el aceite de argán o la ceramida, que nutren la piel en profundidad. Aplica la crema hidratante generosamente, especialmente en las áreas propensas a la sequía, como las mejillas y la frente.

Ritual de mascarillas no agresivas una vez por semana

Otro excelente paso en tu rutina para el cuidado de la piel en invierno es incorporar mascarillas especiales una vez por semana. Es un tratamiento adicional que ayudará a mantener tu piel en óptimas condiciones. Es especial para dar un extra de nutrición. Opta por fórmulas no agresivas y enfocadas en la hidratación.

Las mascarillas faciales con ingredientes como la miel, el ácido hialurónico o el aloe vera proporcionan un impulso de humedad y ayudan a calmar la piel y unificar su tono. Úsalas una vez por semana para revitalizar y dar luminosidad a tu cutis.

En definitiva, una rutina para el cuidado de la piel en invierno debe priorizar la hidratación y nutrición constantes. Así se previene la sequedad, dermatitis y aparición de líneas de expresión. Recuerda que cada piel es única, así que ajusta tu rutina según las necesidades específicas de tu piel para mantenerla radiante incluso en los días más fríos del año.